06 青苹果鸡肉沙拉
烹饪技法 凉 拌
[材 料] 鸡脯肉300克,青苹果100克,土豆100克,豌豆100克,胡萝卜50克,枸杞子20克。精盐1小匙,沙拉酱2大匙,芥末酱1大匙。
制作方法
①将鸡肉、土豆、胡萝卜、青苹果分别切成粒,过水焯熟;枸杞泡发备用。
②将上述原料拌在一起,加入精盐、沙拉酱、芥末酱拌匀即可。