04 香干拌马兰头
烹饪技法 凉 拌
[材 料] 马兰头250克,香豆腐干100克。精盐1小匙,白糖1小匙,香油2小匙。
制作方法
①先将马兰头的老梗和老叶剔除,将马兰头洗净。
②将马兰头放沸水中烫2~3分钟,捞出,放凉水中反复清洗,挤去汁水,剁成碎末,放盘内,加入精盐、白糖、拌匀。
③香豆腐干用沸水烫后切成丁,放马兰头盘内,淋上香油,拌匀。