02 肉丝拌芹菜
烹饪技法 凉 拌
[材 料] 芹菜250克,牛瘦肉100克。料酒、精盐、味精、香油各1小匙,花椒5粒。
制作方法
①将牛肉洗净,取锅加水,烧开,加半小匙精盐和1小匙料酒,加锅盖,将牛肉煮熟即捞出,先切成薄片,再对肉纹切丝,撒精盐拌匀。
②掰去芹菜的老梗,择掉芹菜叶,洗净,放开水中烫熟(不宜烫得太烂)。捞出、冲凉,斜切成细丝,放入肉丝盘内,加入精盐、味精拌匀。
③取一炒锅烧热,加入香油,待油热后加入花椒,炸出香味后将花椒铲去,将油浇在芹菜丝上,扣上碗焖10分钟即可。