桃
营养功效
桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用；桃有补益气血，养阴生津的作用，用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。
选购保存
购买桃子时要注意，要买个头大的，表面无溃烂的，无虫蛀的为好。
先用保鲜袋密封好，然后放入冰箱内冷藏即可。
