六、体育保健

六、 体育 保健

父母应对其子女的健康给予特别的关注。妇女从怀孕起就应注意自身的生理与心理的养护,注意营养,避免突然的恐惧及过度的愤怒、怨恨及伤感,否则可能养育一个不健康的婴儿,甚至可能导致死胎。(https://www.daowen.com)

儿童出生后,应由母亲亲自抚养,特别重要的是用母亲的奶水哺育,不可将婴儿交给他人代养,否则就是违背自然、违背上帝的意旨,对婴儿本身也极为有害。

夸美纽斯还对婴幼儿的食品等问题作了讨论。主张婴儿断奶后多食用富含自然营养的食品,如面包、奶油、菜羹、肉酱、蔬菜,避免烈酒及各种辛辣的食物或调料。不可让儿童习惯于用药。此外还要注意有节制的睡眠。经常的游戏娱乐和运动也实属必要,孩子活动愈多,身心的发展愈快,睡眠与消化愈好。斯巴达养育年轻一代的经验是值得人们吸取的。

夸美纽斯还指出,婴儿的骨骼尚未成型,身体异常脆弱,因此父母在照顾孩子时(包括抱起、背负或放下孩子时),要特别谨慎,勿使其受到伤害。当儿童开始学走路时,要注意周围的环境,力避各种可能的危险。

在幼儿养育中,还需要注意养成遵守一定规律的习惯(包括合理的生活制度),这将有利于幼儿健康并成为今后行为规范化的基础。