6.10.10 血运重建后生活方式和危险因素的控制要点
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(1)临床评估:血运重建术后应当定期进行全面的临床和预后评估,包括心电图、实验室检查、运动试验及超声心动图检查。对高危患者制定医学监督计划并认真实施。
(2)健康教育:应当对患者进行健康教育,嘱其坚持每周5次,每天至少30~60分钟适当强度的有氧运动,推荐中等强度的有氧运动。
(3)指导戒烟:戒烟推荐在每次随访时向患者强调戒烟和控制吸二手烟的重要性,并鼓励和帮助患者戒烟,指导戒烟的正确方法,必要时使用药物戒烟。
(4)控制体重:以体质指数(BMI)和腰围作为衡量指标,保持BMI<24 kg/m2,男性腰围<90 cm,女性腰围<85 cm。建议每次健康检查都要评估BMI和(或)腰围。应将降低基线体重标准的10%作为减肥治疗的初始目标。
(5)控制血脂:推荐选择健康食品、改变生活方式、饮食疗法及药物治疗。将LDL-C控制在<2.60 mmol/L。在极高危人群中,控制LDL-C<2.08 mmol/L。推荐更多摄入富含不饱和脂肪酸的食物如含有n-3-脂肪酸的鱼类等。无论其血脂水平如何,除非有禁忌证,所有患者均要使用他汀类药物。YELLOW(reduction in yellow plaque by aggressive lipid lowering therapy)试验将冠状动脉血流储备分数(FFR)≤0.8并首次实施PCI手术后的患者随机分为他汀标准治疗组(43例)和他汀类药物强化治疗组(44例),试验结果显示,强化他汀类药物治疗组降低斑块内血脂含量6~8周就可显著减少,而标准治疗组斑块内脂肪含量无变化,提示PCI术后给予他汀类药物强化降脂治疗可能避免再次行PCI的概率。
(6)控制血压:通过药物治疗和生活方式的改变,使血压控制<130/80 mm Hg。
(7)控制血糖:要着重强调通过改变生活方式和坚持药物治疗达到Hb Alc<6.5%~7.0%,严格控制其他危险因素。由专业内科医生指导糖尿病的治疗。