（二）劳逸结合

过劳和过度安逸者对身体有害。劳累包括劳力、劳心和房劳三个方面。劳力，指体力劳役，劳力可伤形，耗伤气血。劳心，指思虑太过，思虑过度可劳伤心脾，暗耗气血。房劳，指性生活不知节制，房事太频。房劳太过可耗伤肾精。三劳之中尤以房劳需引起注意，许多慢性肾炎患者只知体力之劳为劳，却不知房劳亦为劳。临床常见患者因不节制性生活而使病情加重，或反复发作而难以治愈，甚至可见竭精败肾，不可救药者。过度安逸，完全不参加劳动和体育锻炼，也会使气血运行不畅，脾胃功能呆滞，机体抵抗力降低，易于外感和引起复发。正确的态度应该是根据自己的体力和病情，在不感到疲劳的情况下，尽可能多地参加一些劳动和体育锻炼，并随体力的增加而逐渐增加活动量。

但当患者处于以下情况时，应绝对卧床休息：1）由于急性感染、高热，以致水、电解质失调时；2）严重水肿、血浆蛋白低下，特别是白蛋白持续低下；3）出现严重的并发症，如心力衰竭、缩窄性心包炎等；4）慢性肾炎晚期，由于肾功能明显衰竭而引起严重尿毒症症状时。(https://www.daowen.com)