（一）饮食调养

（一）饮食调养

应忌食辛辣及肥甘厚味，进低盐饮食，戒烟酒，饮食有节，平素以清淡富含维生素饮食为主，可根据病情选用以下食疗方服之。

1.海带决明汤

海带20g，决明子15g，水煎后，吃海带饮汤。每周1～2次。本食疗方有消痰软坚，泄热利水，平肝潜阳之功，适于本病患者属阴虚阳亢型者。

2.黄精菊花饮

黄精10g，菊花15g，同煎取汁，代茶饮，可常服。有养精补肾，平肝清肝之效。适应于本病肝肾阴虚者。

3.生地黄麦冬橙汁饮

生地黄、枸杞子、沙参、麦冬、菊花各10g，加水1500mL，上药同煮20分钟，弃去药渣，根据个人口味加入鲜橙汁，代茶饮。有养血补阴，清热生津之效。适宜于本病患者表现为阴虚津伤者。

4.天麻荷叶饭(https://www.daowen.com)

天麻10g，橘皮、制半夏各10g，，鲜荷叶一大片，大米100g左右。前3药煎水取汁，以汁并加水适量用大米煮饭，放入荷叶煮至饭熟，除去荷叶，1～2天内吃完。本食疗方有袪风痰、平肝阳之功效，本病患者属痰湿壅盛者可食用。

5.菊花玉米须汤

菊花、玉米须各15g（玉米须鲜品可用30g），泡水代茶饮，适用于本病患者尿少或有蛋白尿者。

6.黄芪田七煲鸡汤

黄芪15g，田七10g，取仔鸡一只，洗净与药同煲2～3小时，弃去药渣，饮汤食鸡。可用于本病患者气虚血瘀，有尿蛋白者。

7.杜仲天麻汤

杜仲10g，天麻10g，瘦猪肉或兔肉100g，同煮成汤，调味食用，每周1～2次，具壮腰健肾，平肝袪风的作用，适用于本病阴阳两虚型患者。