（一）饮食调养

提倡低脂蛋白饮食，限制食磷食物蛋白的过量摄入；因本病常伴有咽炎或扁桃体炎，中医辨证属阴虚者居多，故饮食上宜清淡，禁辛辣厚腻之品，并忌烟酒。常用药膳有如下几种。

1.丝瓜饮

老丝瓜1段，将丝瓜洗净熬水，不拘时凉饮之。有凉血止血之效。适用于热伤阴络而引起的尿血。

2.茅根竹蔗水

新鲜白茅根250g，竹蔗250g，煎水，可放红糖适量，当饮料饮用。

3.茅根粥

新鲜白茅根60g，加水适量，煮半小时后，取茅根水煮粥，每日1次。(https://www.daowen.com)

4.土茯苓乌龟汤

乌龟1只，土茯苓90g，将乌龟放于热水中，使其排尿，然后将之杀死，切开洗净，去内脏，与土茯苓、水适量煮食，可加盐少许调味。

5.鲫鱼冬瓜汤

鲫鱼1条，约250g，去鳞及内脏，冬瓜约500g，同煮，加油盐少许调味，吃鱼喝汤。

6.虫草乌鸡汤

冬虫夏草10g，乌鸡1只，鹌鹑蛋10个，炖食之，每周1～2次。本方益气补肾、扶正固本，久服可强身健体，增强抗病能力，减少感染的机会，减少IgA肾病症状和血尿发作的次数。