太极文化元素培养学生心性

海南岛四季如春，气候宜人，练太极拳极其方便，在室外可以带领同学们练习太极拳，来深度感受融入自然、愉悦身心，人与自然和谐共处的“慢”生活方式。在室内专项课程中引入太极静心，使班级学生能够在打坐静心过程中进行情感交流，教师也能在此氛围下进行传统体育理论知识讲授。这一形式课程的主要目的在于，使学生在练习太极过程中学会放松身心，并在情感互动中调整自己的心绪，最后逐步形成一种专注习惯。场地资源可由二级学院提供。