六、问睡眠

睡眠是人体为了适应自然界昼夜节律性变化，维持机体阴阳平衡协调的重要生理活动，是人体生命活动过程中不可缺少的一个重要组成部分。睡眠的情况与人体卫气的循行和阴阳的盛衰有着密切的关系。在正常情况下，卫气昼行于阳经，阳气盛则醒；夜行于阴经，阴气盛则眠。正如《灵枢·口问》所说：“阳气尽，阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛，则寤矣。”

此外，睡眠还与人体气血的盛衰、心肾等脏腑的功能活动有着密切的关系。若机体气血充盈，心肾相交，阴平阳秘，则睡眠正常；若机体气血亏虚，心肾不交，阴阳失调，则睡眠出现异常。因此，通过询问睡眠时间的长短、入睡的难易与程度、是否易醒、有无多梦等情况，有助于了解机体阴阳气血的盛衰，心神是否健旺安宁等。睡眠失常可分为失眠和嗜睡两类。