人中诊法的重点是通过测量其长度、宽窄度、深度及纹痕和色泽变化等，辨别机体健康状态或诊察所患病证。
其以《人体测量手册》中的有关规定为标准。方法：受检者正面对坐，以聚焦光源用30°～45°角侧面照射人中沟。以鼻中隔与上唇顶部交点至上唇缘中点的连线作为人中的长度，长度范围12～19mm。以左右人中嵴顶端之间的连线长度作为人中上宽，以左右人中嵴下端之间的连线长度作为人中下宽，人中略成上窄下宽形，宽度范围7～10mm。
